Macerado de flores de caléndula 🧡🔥🌱 Aquí os dejo algunas claves sobre oleomacerados. Espero que os sirvan. Un abrazo silvestre🤗 ✨️Los oleomacerados son maceraciones de plantas en aceites vegetales para extraer ciertos principios activos como son: ácidos grasos, carotenoides, ceramidas, fitoesteroles o vitaminas liposolubles. ✨️Pueden hacerse en frío o a temperatura moderada. ✨️La planta se…

El otro día una chica me preguntaba insistentemente que por qué no trabajábamos con las plantas frescas si seguro serían más concentradas en principios activos; y esto me llevó a pensar, cuando le expliqué el porqué, en que poco nos ponemos en la piel de nuestros antepasados y lo desconectados que estamos de nuestro entorno…

Fotos y Textos [TS]. Derechos Reservados Dentro del botiquín que nos brinda la madre naturaleza disponemos de algunas plantas que han sido tradicionalmente grandes aliadas de la salud femenina. Conviene conocerlas y aprender a beneficiarse de sus virtudes medicinales. Desde antiguo las mujeres han utilizado remedios naturales muy útiles para aliviar o curar trastornos que afectan…

Hoy vengo a hablaros de como la fitoterapia y las plantas medicinales nos pueden ayudar a combatir uno de los grandes males de nuestra sociedad actual como es la ansiedad, el estrés y todas las consecuencias que de ellas padecemos como es el insomnio y la depresión.Una sociedad que trabaja a marchas forzadas, prisas, la…

Si algo traen consigo las celebraciones navideñas son los excesos de alcohol y comida que muchas veces se traducen en molestias digestivas y resacas cuando menos, pero que además pasan factura a la salud y a la báscula. Los preparados de plantas medicinales e infusiones nos pueden ayudar y mucho en estas fechas. Aquí os…

Estamos ya a las puertas del invierno, caen las temperaturas, los días acortan, frío, humedad, menos horas de sol, nuestro sistema inmunitario se debilita; esto unido a que pasamos mucho más tiempo en lugares cerrados hace que estemos más expuestos a gérmenes y que los virus respiratorios estén más activos y sean más resistentes al…

En fitoterapia utilizamos ciertos nombres, o mejor dicho adjetivos, para referimos a las plantas medicinales (emenagogo, carminativo, emético…) que aluden a sus propiedades y usos medicinales, que puede que de entrada nos sean desconocidos. Antes de nada hacer hincapié como siempre en que antes de tomar cualquier planta medicinal debemos cinsultar con un profesional adecuado…

 El uso de las plantas medicinales con fines curativos es una práctica tan antigua como la humanidad en sí misma, han sido utilizadas por el hombre desde tiempos inmemoriales que ha ido aprendiendo de ellas y con ellas y constituyen la base de la farmacoterapia que conocemos actualmente. La fitoterapia es la utilización de las propiedades de…