Hipérico-Hierba de San Juan

No son pocos los ensayos clínicos con extracto de hipérico que se han llevado a cabo en las últimas décadas para demostrar su efectividad  frente a placebo que constatan la eficacia del hipérico como antidepresivo en depresiones leves a moderadas. Hay evidencias científicas de que el hipérico reduce los síntomas de la depresión leve a moderada en…

La Tila y sus propiedades.

La tila es una planta que proviene de un género de árboles nativos del hemisferio norte; es fácil de reconocer gracias a la forma de corazón de sus hojas y a que, entre junio y julio le brotan flores blancas agrupadas en racimos con un aroma muy dulce y suave que son precisamente las que emplearemos para preparar la infusión de…

Flor de Saúco

El saúco, también conocido como «la farmacia del pobre», es un árbol de la familia de las caprifoliáceas, su tronco varía en altura entre 2 y 5 metros, su color es verde oscuro, las flores blancas y su fruto es en forma de bayas negruzcas. Usualmente la recolección de flores de saúco se produce en…

La verbena. Propiedades medicinales.

La verbena- belar gorri (Verbena officinalis) es una planta herbácea perenne, de terrenos incultos, que crece hasta los 30- 60 cm o más de altura. Su tallo es recto, cuadrangular, muy ramificado, y está marcado por dos surcos longitudinales. Las hojas son opuestas, pecioladas, rudas, pinnadas, lanceoladas y con lóbulos profundos. Las flores son de color azul púrpura o lila claro…

Tiempo de Magnolias

La dama magnolia siempre discreta, exquisita, elegante como ninguna la magnolia me cautiva y me embriaga.  Aparece sigilosa en nuestro entorno como una dama de alta alcurnia. En la antigua China, amaban la magnolia por su delicadeza, ya que se la identificaba con la feminidad, la dulzura y el amor por la naturaleza. Es una de las especies vegetales…